Приборкай своїх драконів. Як перетворити недоліки на переваги. Автор Хосе Стівенс

Понад 20 років у списку бестселерів

Що заважає нам змінюватися, розвиватися та бути щасливими? Внутрішні страхи й особистісні негативні установки. Хосе Стівенс, психотерапевт із 20-річним стажем, влучно порівняв їх із драконами. Знайомтеся, це зарозумілість і самоприниження, нетерплячість та мучеництво, жадібність, саморуйнування й упертість. Монстри, що лякають нас та не дають рухатися вперед. Утім автор певен, що мета тих драконів — зробити вас сильнішими. Це найефективніший інструмент для особистої трансформації. Час кинути виклик внутрішнім страхам, що позбавляють радості життя!

Перетворіть свої недоліки на переваги, віднайдіть гармонію із зовнішнім світом, змініться, не зраджуючи власних принципів. Приборкати драконів допоможе нестандартний підхід автора, ґрунтований на дослідженнях міфів та священних книг, найрізноманітніших духовних традицій і сучасних психологічних теорій. Тримайтеся міцніше, бо незабаром ви злетите дуже високо!

Хосе Стівенс — психотерапевт з більш ніж двадцятирічним досвідом, доктор наук, міжнародний лектор, викладач, консультант та тренер, автор вісімнадцяти книжок та численних статей.