Кошик
1925 відгуків
KATEBOOKS Сучасна сімейна книгарня
+380 (63) 299-81-97
Інтернет магазин 10-19
+380 (66) 778-55-66

Дисципліна – це свобода. Автор Джоко Віллінк

  • В наявності
  • Код: 9786178012038

600 ₴

+380 (63) 299-81-97
Інтернет магазин 10-19
  • +380 (66) 778-55-66
    0984114937
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
Дисципліна – це свобода. Автор Джоко Віллінк
Дисципліна – це свобода. Автор Джоко Віллінк
600 ₴
В наявності
+380 (63) 299-81-97
Інтернет магазин 10-19
  • +380 (66) 778-55-66
    0984114937
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Як перестати їсти стільки солодкого? Як навчитись рано прокидатись? Як змусити себе робити фізичні вправи? Книжка офіцера військово-морського флоту США, автора бестселерів та інструктора з лідерства Джоко Віллінка допоможе вибудувати стратегію впорядкованого життя. У ній автор пояснює, як, завдяки дисципліні, можна навчитись контролювати свої страхи, лінощі, погані звички і, зрештою, дійти до гармонії в житті. Автор також пояснює, як привчити себе до дисципліни, зокрема про те, як дисциплінувати своє тіло і розум, скільки спати і як харчуватися, щоб бути продуктивними, як не пропускати тренування і встояти перед спокусами.

Ця книжка про те, як стати сильнішими, здоровішими, розумнішими і швидшими.

Основні
Виробниккниголав
Країна виробникУкраїна
ISBN9786178012038
Рік видання2022
Кількість сторінок256
Мова виданняУкраїнська
Користувальницькі характеристики
АвторДжоко Віллінк
Видавництво#книголав
Вік18 +
Ілюстрації
МоваУкраїнська
ОбкладинкаТверда
Формат180х240
  • Ціна: 600 ₴

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner