Формула (не)вигорання. Автор Ханна Руденко
- В наявності
- Код: 9786178606695
350 ₴
+380 (63) 299-81-97
Інтернет магазин 10-19
- +380 (66) 778-55-660984114937
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
Формула (не)вигорання. Автор Ханна Руденко
350 ₴
В наявностіОпис
Характеристики
Інформація для замовлення
Вигорання. Або ж виснаження, роздратування, фізичні зміни, втрата мотивації та бажання робити бодай щось.
Психологиня Ханна Руденко створила своєрідну формулу (не)вигорання, завдяки якій кожен з нас зможе проаналізувати стан, у якому опинився, та почати діяти. Авторка детально розповідає про те, як зазвичай розвивається вигорання, та описує, які люди більш схильні до нього й чому.
У цій книжці зібрані вправи з різних психотерапевтичних підходів, які допомагають упоратися з вигоранням. Ця книжка — про маленькі посильні кроки й про те, як дістати необхідну підтримку
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Видавництво Віхола |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 9786178606695 |
| Рік видання | 2025 |
| Мова видання | Українська |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Ханна Руденко |
| Видавництво | Віхола |
| Вік | 18 + |
| Ілюстрації | … |
| Формат | 130x200 |
| Обкладинка | М'яка |
- Ціна: 350 ₴